Trocha škorica denne zníži až o 30% hladinu cholesterolu
Škorica je jedným z najsilnejších liečebných korení. Stala sa najviac známou pre svoju schopnosť zlepšiť kontrolu krvného cukru u ľudí s cukrovkou.
Jablkový koláč okorenení o škoricu môže pomôcť zabrániť vzniku krvných zrazenín a má antibakteriálne a protizápalové vlastnosti. Bolo preukázané, dobyvateľom E. Coli, okrem iných druhov baktérií.
Pre jeho priaznivé vlastnosti stačí naozaj málo. Je odporúčaná ¼ na jednu polovicu čajovej lyžičky (asi 1 až 2 ml) na deň. To by mohlo výrazne znížiť hladiny triglyceridov a celkového cholesterolu o 12 až 30 percent. Jeden tip na záver. Posypte si trochu škorice na vašej každodennú šálku kávu a ťažte z výhod tohto korenia.
Foto: ilustračné (flickr.com)
